El cuidado dental en los niños es esencial para prevenir enfermedades bucales y fomentar hábitos saludables desde temprana edad. Desde la erupción del primer diente, es importante establecer una rutina de higiene bucal adecuada.
Recomendaciones:
Desde el nacimiento hasta los 6 meses:
- Limpia sus encías con una gasa húmeda o un dedal de silicona después de cada alimentación.
- No acostumbres al bebé a dormirse con el biberón, ya que los líquidos azucarados pueden causar caries tempranas.
De 6 meses a 3 años:
- Cuando aparezca el primer diente (alrededor de los 6 meses), comienza a cepillarlo con un cepillo de cerdas suaves y agua (sin pasta dental con flúor hasta que pueda escupir).
- A partir del primer año, lleva al niño al odontopediatra para su primera revisión dental.
- Evita el consumo excesivo de jugos o dulces pegajosos.
De 3 a 6 años:
- Usa pasta dental con flúor del tamaño de un grano de arroz (hasta los 3 años) y luego del tamaño de un guisante.
- Enséñale a cepillarse correctamente, pero supervisa hasta que tenga buena técnica.
- Introduce el uso del hilo dental si los dientes están muy juntos.
- Limita los dulces y bebidas azucaradas, y fomenta el consumo de frutas y verduras.
A partir de los 6 años:
- Refuerza la importancia del cepillado después de cada comida.
- Fomenta el uso del hilo dental diariamente.
- Considera aplicar selladores dentales en los molares para prevenir caries.
- Acude al dentista cada 6 meses para revisiones regulares.
Siguiendo estas pautas, ayudarás a que tu hijo tenga una sonrisa sana y fuerte.
